蜂蜜柚子茶是健康的饮品，可以天天饮用，不过喝蜂蜜柚子茶要注意用量，一天喝1-2次即可，也可以适当根据自身情况适当增加或减少，但是要注意不宜过多，以免蜂蜜柚子茶的寒凉刺激肠胃，从而引发不适。
喝蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝，空腹喝容易导致腹泻等肠胃不适。
早上喝蜂蜜柚子茶前最好先吃点食物，以免蜂蜜柚子茶对肠胃刺激，或饭后一小时喝蜂蜜柚子茶是也是比较利于健康的。
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